Studier utomlands: Så väljer du rätt

Att studera utomlands kan vara lärorikt och spännande oavsett vilken personlighetstyp du har, vilken vardag du trivs med och vilka planer du har för yrkesval och ditt framtida liv.

Det säger sig självt att studier utomlands passar perfekt för dig som vill arbeta internationellt i framtiden, eller som är intresserad av global rättvisa, internationell handel eller geopolitik.

Men en termin utomlands kan också vara värdefull för dig som har helt andra planer – även om du planerar att jobba som ingenjör eller sjuksköterska, vill bli journalist på lokaltidningen där du bor, eller har något helt annat i åtanke.

Ett halvår eller ett år där du får helt andra impulser kan vara ett härligt avbrott innan du ger dig in på den väg du har planerat framöver.

Ändå är det inte alla som kommer att trivas med att studera utomlands, och det är klokt att tänka efter i förväg och fundera på om detta är något du kommer att trivas med.

Du behöver inte vara världens mest utåtriktade eller sociala person, men du bör vara öppen för olika människor och intryck.

Du behöver inte nödvändigtvis ha rest mycket tidigare, men du bör vara nyfiken på andra delar av världen och andra kulturer.

När du studerar utomlands, och särskilt om du studerar i ett land med en kultur som är mycket annorlunda än den du har vuxit upp i, vänds din vardag upp och ner.

Om du vet att du har svårt med stora förändringar i dina rutiner, eller om du har hälsoproblem som kan påverkas av förändringar i klimat och omgivningar, kan det hända att studier utomlands blir krävande för dig.

Det betyder inte nödvändigtvis att du inte ska göra det, men du bör överväga om detta är rätt tidpunkt för dig, eventuellt i samråd med läkare eller behandlare där det är aktuellt.

• Läs mer om psykisk hälsa

Särskilt under de första veckorna utomlands, efter att den första extasen och semesterkänslan har lagt sig, kan man uppleva en kulturchock.

Man kan bli frustrerad och trött av att inte riktigt förstå normerna och vardagsrutinerna i det nya landet, och det är vanligt att känna hemlängtan, nedstämdhet, stress och ensamhet när man är långt ifrån familj och vänner och måste anpassa sig till mycket nytt.

Kulturchock är en normal process, och de flesta tar sig igenom den här fasen och lyckas anpassa sig och hitta glädje i sin nya vardag – men det kan vara något att tänka på om du redan kämpar med olika psykiska besvär, nedstämdhet eller ångest.

Du känner dig själv bäst, och det kan vara klokt att fundera över vilka erfarenheter du har sedan tidigare av att bli tagen ur dina rutiner och din umgängeskrets. En utmaning är inte farlig, och det är helt normalt att känna sig nervös innan man tar ett stort steg som att flytta till andra sidan av jordklotet.

Här är några frågor du kan ställa dig innan du gör ditt val, som kan hjälpa dig att skilja mellan helt normal nervositet och osäkerhet och signaler som kan tyda på att studier utomlands kanske inte är rätt för dig:

• Du måste räkna med några sömnlösa nätter i början på grund av att du ska vänja dig vid att dela rum med andra, en annan ljudnivå och andra typer av ljud än du är van vid, varmare temperatur i sovrummet än du är van vid och så vidare. Är detta något du kan leva med, eller är lite sömn något du har svårt att klara av?
• Hur hanterar du små frustrationer och orosmoment i vardagen? Allt från språkbarriärer i affären till andra normer i trafiken kan till en början vara en källa till stress och irritation. Är det här något du klarar av på ett bra sätt, och har du strategier som du vet fungerar för att lugna ner dig när du blir stressad?

• Finns det några situationer hemma, i familjen, i vänkretsen och så vidare som tar upp mycket av din kapacitet just nu, och som därför kan komma att påverka din koncentrationsförmåga och ditt välmående om du plötsligt är långt borta?
• Hur hanterar du oförutsedda händelser? Särskilt om du ska resa runt under eller efter studierna måste du räkna med att inte allt går som planerat. Det kan vara klokt att i förväg fundera igenom vad som kan förstöra ditt humör och din motivation, och vilka verktyg du har för att hantera dessa händelser på ett bra sätt.

Många vill lära sig språk utomlands, och det är få saker som slår att kunna höra och tala ett språk dagligen om man ska bli flytande. Att lära sig ett språk kräver engagemang, och det är viktigt att du är motiverad att lägga ner egen insats i dina studier om du ska få ut maximalt av tiden utomlands.

Om du ska studera språk bör du vara beredd på att prova och misslyckas, och inställd på att du kan komma att känna dig generad, irriterad och omotiverad under de perioder då du upplever att du gör många ”fel” eller inte behärskar språket.

Det kommer att finnas dagar då du känner att allt blir rörigt och att interaktioner på det nya språket inte riktigt går som planerat.

Det är ändå genom försök och misstag som man lär sig bäst, och det är inte farligt att göra fel! När du efter hand ser att det går framåt kommer du att känna både trygghet och glädje över att kunna uttrycka dig på ett helt nytt språk.

• Fem skäl att studera språk utomlands

Om du är intresserad av kultur och samhällsfrågor är studier utomlands ett fantastiskt tillfälle att se problemställningar i praktiken och att lära dig både genom teori och föreläsningar och genom dina egna erfarenheter.

Studierna bör vara relevanta för den kontext du befinner dig i för att du ska lära dig och minnas så mycket som möjligt.

På så sätt får du en chans att fördjupa dig i det du är intresserad av och bygga upp en förståelse som det inte är möjligt att få enbart genom att läsa kurslitteraturen.

• En kandidatexamen, fyra världsdelar

Innan du väljer studieland, känn efter i magen – vad ser du framför dig om du blundar och föreställer dig din ultimata termin utomlands?

Ser du dig själv på en strand med en färsk juice i handen eller en surfbräda under armen, eller ser du dig själv vandra längs gatorna i en livlig storstad? Utforskar du regnskogen, eller besöker du urgamla tempel och lär dig om andra värderingar och religioner?

Ofta är magkänslan och din intuition en bra indikator på vad som är rätt för dig, så följ den!

Som student utomlands är du inte bara student, du ska också fylla din fritid – gärna prova några aktiviteter du inte har testat tidigare och utforska vad studie­landet har att erbjuda.

Det kan vara klokt att i förväg sätta sig in i vilka aktiviteter som finns tillgängliga på studieorten och undersöka kostnadsnivån för det du är intresserad av. Om du vet att du är beroende av gym kan du leta upp gym i studieorten och kolla vad ett medlemskap kostar.

Om du vet att du vill sola och bada så mycket som möjligt på fritiden, bör du välja en studentstad där du enkelt kan ta dig till stranden.

Kom också ihåg att du ska ha råd att göra de aktiviteter du har lust med och resa dit du vill – så försök att göra upp en grov budget i förväg baserat på priser du hittar på nätet, så att du inte blir överraskad!

Det är klokt att i förväg tänka igenom vad du vill få ut av terminen eller året utomlands, och stanna upp och fundera på vad som blir rätt för dig. Samtidigt går det också att tänka för mycket – och skapa problem som inte finns!

Efter att du har gjort research om studieland, studieprogram och vägt för- och nackdelar för din egen del, är det dags att kasta dig ut i det och acceptera att du inte kan planera allt i förväg. Det kommer att bli en del överraskningar, några motgångar och utmaningar.

Men för de allra, allra flesta blir tiden utomlands en fantastisk period i livet, fylld av nya vänskaper, upplevelser, intryck och kunskap. Hoppa i det och se vad som väntar utanför din komfortzon!

Vi på Kulturstudier har lång erfarenhet av att erbjuda studier utomlands, och har både erfarna studievägledare och tidigare studenter som är redo att hjälpa dig att välja rätt land och rätt utbildning.

Om du är intresserad av språk, samhälle och kultur har vi garanterat ett studieprogram som passar dig. Du kan välja att läsa en termin, ett studieår eller en hel kandidatexamen utomlands.

• Se våra utlandsstudier

Vi tar gärna ett samtal med dig för att ta reda på om utbildning utomlands passar dig, och i så fall vilket land och vilket studieprogram du skulle trivas bäst med.

Kontakta oss så löser vi det tillsammans!

• Kontakta oss